ストレートネック

こんにちは、テラ治療院です。
最近、ストレートネックと姿勢のゆがみで来院される方がとても増えています。
スマホやデスクワークが当たり前になった今、首は想像以上に負担を受けています。

本来、首は前に向かってカーブした形になっています。
このカーブが崩れ“首がまっすぐ”になってしまった状態がストレートネック。

この状態が続くと…

・首こり
・肩こり
・頭痛
・目の疲れ
・猫背
・呼吸が浅くなる

など、さまざまな不調が現れます。

ストレートネックは単独で起きるのではなく、
姿勢の崩れ（猫背・巻き肩・骨盤のゆがみ）が深く関係しています。

・スマホを見る時間が長い
・デスクワークで背中が丸くなる
・片側に荷物を持つクセ
・運動不足で筋力が弱い

こうした習慣が首のカーブを失わせてしまうのです。

当院では、姿勢矯正とストレートネックの調整をセットで行い、
根本から改善していきます。

・首まわりの深層筋をほぐす施術
・頚椎の動きを整える調整
・猫背・巻き肩改善の肩甲骨アプローチ
・骨盤のゆがみを整える矯正
・正しい姿勢の習慣づくり
・自宅でできる簡単ケア指導

姿勢が整うと、首の負担が劇的に軽くなり、
ストレートネックによる不調も改善しやすくなります。

施術を続けていくと、

・首の軽さ
・肩こりの減少
・頭痛の改善
・呼吸が深くなる
・姿勢がきれいになる
・疲れにくい身体へ

こうした変化を実感される方が多いです。

ストレートネックも姿勢のゆがみも、
正しく整えることで確実に良い方向へ変わっていきます。

「首が重い」「姿勢が気になる」「肩こりが取れない」
そんな方は、ぜひテラ治療院にご相談ください。

あなたの身体に合わせた姿勢ケアで、
毎日をもっと快適にするお手伝いをします。

皆様の身体の悩みを『技術』と『まごころ』と『おもてなし』で治します。