2025-08

こんにちは、テラ治療院です。椎間板ヘルニアは、痛みやしびれが現れます。その症状が起きやすい原因で、注意することがあります。注意➀激しい運動症状が出現した時に、ジャンプ、ランニング、腰を捻るスポーツ等、腰に過剰に負担がかかる動作は、一時的に行...

こんにちは。テラ治療院です、今回は変形性膝関節症についてお話します。変形性膝関節症は、膝の関節の軟骨がすり減って炎症や変形が起きる疾患です。ざっくり言うと、「膝のクッションが減って骨同士がこすれ、痛みや動きにくさが出る状態」です。1. 原因...

こんにちはテラ治療院です。腕や手の痛みやしびれでお悩みの方、その症状『胸郭出口症候群』かもしれません。胸郭出口症候群は、首から腕にかけて走る神経や血管が、鎖骨と第一肋骨の間にある「胸郭出口」と呼ばれる狭い通路で圧迫されることによって生じる症...