コラム

こんにちは、テラ治療院です。「腕を上げると肩の前側が痛い」 「重い物を持つとズキッとする」 「スポーツで腕を使うと肩が痛む」このような症状はありませんか？その痛みは、上腕二頭筋長頭腱炎（じょうわんにとうきんちょうとうけんえん）が関係している...

こんにちは、テラ治療院です。「小指や薬指がしびれる」 「肘を曲げていると手がジンジンする」 「最近、手に力が入りにくくなった」このような症状はありませんか？そのしびれは、肘部管症候群（ちゅうぶかんしょうこうぐん）が原因かもしれません。今回は...

こんにちは、テラ治療院です。「朝起きると指が動かしにくい」 「指を伸ばすとカクッと跳ねる」 「指の付け根が痛くて、物を握りにくい」このような症状はありませんか？その症状は、**ばね指（弾発指）**かもしれません。今回は、ばね指が起こる原因や...

こんにちは、テラ治療院です。「親指を動かすと手首が痛い」 「ペットボトルのフタを開けるのがつらい」 「子どもを抱っこすると手首に痛みが走る」このような症状はありませんか？その痛みは、ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎） が原因かもしれません。今回は...

こんにちは、テラ治療院です。「朝起きると手がしびれる」 「親指や人差し指がジンジンする」 「細かい作業がしづらくなってきた」このような症状はありませんか？そのしびれは、手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん） が原因かもしれません。今回は...

こんにちは、テラ治療院です。「ふくらはぎは第二の心臓ですよ」こんな言葉を聞いたことはありませんか？実はこの言葉には、身体の健康を維持するための大切な意味があります。今回は、ふくらはぎが「第二の心臓」と呼ばれる理由と、その役割についてわかりや...

こんにちは、テラ治療院です。「足先がいつも冷たい」 「夕方になると靴がきつくなる」 「足が重だるい」 「冬だけでなく夏も足が冷える」そんなお悩みはありませんか？足の冷えやむくみは、多くの方が抱える症状ですが、実は身体からのサインであることも...

こんにちは、テラ治療院です。「正座ができなくなった」 「膝が最後まで曲がらない」 「しゃがむと膝がつっぱる」そんなお悩みはありませんか？膝が曲がらない原因は、単純に“膝が硬いから”ではありません。今回は、膝が曲がらなくなる主な原因についてわ...

こんにちは、テラ治療院です。「病院で膝に水が溜まっていると言われた」 「膝が腫れて曲げづらい」 「水を抜いてもまた溜まる」そんな経験はありませんか？実は、膝に溜まった水そのものが悪いわけではありません。今回は「膝に水が溜まる」とはどういう状...

こんにちは、テラ治療院です。 「歩くと膝が痛い」 「階段の下りがつらい」 「正座ができなくなってきた」そんな症状がある方は、 変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう） の可能性があります。今回は、中高年の方に多く見られる変形性膝関節...