コラム

こんにちは、テラ治療院です。今回はむちうちについてお話いたします。むちうちは、交通事故やスポーツなどで首に強い衝撃を受けた際に発生する、首や肩、背中に痛みや不快感を伴う症状の総称ですむちうちの主な分類と特徴むちうちは、障害される部位や症状の...

こんにちは、テラ治療院です。肩の痛みを訴える方は、当院でも非常に多くいらっしゃいます。特に繰り返す痛みで、いつもと違った痛みや、違和感があった場合は、身体が注意を促している証拠になります。このような、繰り返す肩の痛みはありませんか？・肩が思...

こんにちはテラ治療院です。今回は足の裏の痛みについてお話いたします。足の裏の痛みは日常的に起こる可能性が割と高いです、特に疲労の蓄積や年齢による筋力低下が伴うと症状が現れやすいので是非今回のお話を参考に痛みの対策、参考にしていただければと思...

こんにちは！テラ治療院です。今日は首から来る眼精疲労についてどうして「首」が「目の疲れ」に関係あるの？目のピント調整や動きには、脳や自律神経の働きが関わっています。そして、その脳や神経に血液を送っているのが、首の後ろの筋肉や血管です。つまり...

こんにちは。テラ治療院です。最近足がつりやすい・・・そんな症状でお悩みの方の方も多いかと思います。今回はこの『つる』原因についてお話していきます。主な原因は水分不足、水を取らなすぎたり汗をかきすぎたりしたことで体内のミネラルの不足がつる原因...

こんにちは！テラ治療院です。今回は慢性腰痛について書いていこうと思います。①なぜ慢性腰痛が起こってしまうのか1．姿勢の悪さ猫背、反り腰、長時間のデスクワーク腰に余計な負担がかかる状態が続く2.筋肉のアンバランス腹筋・背筋・臀部（お尻）の筋力...

こんにちは、テラ治療院です。暑い日も増えだしている今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？この時期に注意するのが、気温差での痛みや重だるさです。その原因は、疲労の蓄積が関係していることが考えられます。それは、寒暖差疲労によるものかもしれません...

こんにちはテラ治療院です。今回は手首の痛みについてお話します。手首の痛みは様々な原因によって引き起こされ、痛めやすい部分でもあります、また放置してしまうと繰り返し痛めやすくなってしまう部分でもありますので要注意ですよ。原因:怪我:転倒やスポ...

こんにちは、テラ治療院です。当院は接骨院も併設していますが定期的に患者様から、自費と保険の施術はの違いについて聞かれることがあります。今回は、その問題にお答えしていきたいと思います。【自費(自由診療)】・慢性、急性含めすべての痛み、不調に対...

こんにちは。テラ治療院です！最近、朝晩はまだ少し肌寒いのに、日中は汗ばむほどの陽気になってきましたね。こんな季節の変わり目、意外と多いのが「膝の痛み」です。今回は、膝の痛みの原因と、自宅でできるケア方法についてお話しします。膝が痛む代表的な...