今年の長い連休はどうでしたか？
自分は、家にこもって只管自転車に乗って体を動かしていました。

とても気持ち良かったです。

普段と違った生活をしているので、体の不調が起こっているかも知れません。遠慮なく当院で改善してみてください。

連休で体が癒されているはずなのに、体が悲鳴を上げている事はよくあることです。

それに連休前の温度差で体の見えない負担は大きいはずです。我慢しないでおかしいなと思ったら当院にお電話ください。

筋肉のほぐしとストレッチで筋・骨格の不調を取り除けばスッキリと寝れて疲れが取れます。