本格的な暑さが続いて、バテ気味の方が増えてきました。

こういう時期に恐いのは勿論、熱中症ですね。

塩飴を舐めて乗り切ってください。塩飴は案外舐めやすい味になっていますので、「食わず嫌い」な方も是非挑戦することをお勧めします。

手軽にミネラル摂取出来るのでお勧めです。

そして、勿論！　水分補給ですね。「喉が渇いた！」と感じる前に摂取することをお勧めします。

定期的に、そしてお茶のように「チョビチョビ」と飲めば、それなりに摂取されているので、一気に飲むのが苦手な方にはチョビチョビ飲みをお勧めします。

暑い夏を楽しんで乗り切っていきましょう。

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