段々と温かくなりましたね。身体は寒さに対応しているので、ちょっとした暖房でも「汗」を掻いてしまう時があるのが今の時期です。
段々と温かさに対応するので、それまでの体感温度差に注意しないと「風邪をひいてしまう」場合がありますので、要注意です。
テラ治療院にも暑さの調整が上手く行かなくなって布団を蹴っ飛ばして「寒くて」起きる。などの事で「寝不足」を訴える人も出てきています。
寝不足は、疲労が抜けずに急性腰痛症（ギックリ腰）などの間接的な原因になる因子です。この時期ギックリ腰等をしたことがある人、時には「毎年」している人。すぐに当院に連絡して治療を受けてください。
我慢すればするほど、症状は長引きます。違和感を感じて「おかしいな」って思った時に電話してください。
4月からテラ治療院でも治療費の一部改正を行います。ホームページにて確認してください。勿論電話でのお問い合わせも歓迎してます。